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October 05, 2009

ポパイ

ポパイ

最近、ほうれん草サラダに
はまってます。


生のほうれん草を
パリパリポリポリ…


食べごたえ抜群だし
茹でない分、栄養価も高いし
体が喜ぶ感じ(´∀`)


カリカリベーコンと
フライドオニオンと
パプリカとコーンを
トッピングしました☆


ポイントはほうれん草を
水に10分ほど浸して
灰汁抜きすることです。


しばらくヘルシー系でいこうかと
ヽ(´▽`)/

久々に体重計に乗ったら
3キロ成長していたものですから
(-人-)

でも…

明後日、亜樹ちゃん&原ちゃんと
食べ放題にいきますが…

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Comments

前回はサインを出された方限定と考え、
久しぶり(?)のコメント新規参入。。。

筋肉太りポパイ・ザ・セーラーウーマン亜弥太郎殿、
濱編シスターズとのガッツリ食事会で
今度は贅肉太りな力コブも逞しいミセス亜弥太郎殿。

Posted by: わんぱく坊主 | October 05, 2009 09:41 PM

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