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August 31, 2009

生姜紅茶

生姜紅茶

 
前の記事でチラッと触れた
生姜紅茶。
 
 
紅茶にすりおろした生姜を
入れるだけと簡単!
 
 
ピリッとスパイシーで
かつ、体も温まって
オススメですよ〜
 
 
皮ごとすりおろしたので
絵的にあまり美しくありませんが
(´ω`)
 
皮、浮いてるし。
 
ジャムを入れて
ロシアンティー風に。
 
このジャムにも生姜がはいっています。
 
 
こんな小さなビンで
500円ほどするので
チビチビ使ってます
 
(*> U <*)

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復活!

復活!

昨日は帰宅してすぐ寝るつもりが…

選挙の動向が気になり

なんだかんだ日付がかわる頃まで
テレビに釘付けに。


その後泥のように眠って…

朝起きたら、
見事復活しておりました。

テレビに釘付けになりながら飲んだ
生姜紅茶が良かったのかな?


で、食欲も見事に復活し…
朝から、大好物の
茄子の煮浸しなんぞを作ってみました。


茄子の煮浸し
冷奴
岩のりのお味噌汁
サラダ


ヘルシーメニューを
たらふく食べたら
結局はヘルシーじゃないのかな。


ま、いいか。


今日は少しダラダラしてから
動き回ります。


やっぱり緩急が大事!
(軽く言い訳)

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August 30, 2009

風邪?

風邪?

昨日の夕方ぐらいから
ちらほら違和感が!

段々体が熱くなってきて
発熱してしまいました。

七度〜八度をいったりきたり。


汗を出そうと
仕事の合間にカレーを食べたけど…


うっ、
食欲もないみたい。

お店の方、
残しちゃってスミマセン。

完食クイーンなのに。。。(ノд<。)゜。


よし、あとひとふんばり。帰って寝ます!!


皆さんもご自愛下さいね。

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August 28, 2009

発汗ランチ

発汗ランチ

ハマヘン収録のあと
韓国料理店でランチタイム

マシソヨ〜

いい汗かいた〜

明日のオンエアも
楽しい情報満載です!

へんてこな動きをしている???
宮内記者もいます!


よかったら観てくださいね

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August 27, 2009

さかな祭り

さかな祭り

まぐろのお刺身
まぐろの角煮
まぐろコロッケ
まぐろの串カツ

スペシャルゲストに
金目のお刺身


三崎に出掛けた両親に
実家でご馳走になりました
(´∀`)


お刺身は
今年食べた中でNo.1の
美味しさでした


ご馳走さま〜(≧▼≦)

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August 25, 2009

勢いで…

勢いで…

部屋の模様替えしました。

久々に
ホームセンター探検隊に!
(一人だけど)


いい天気なので、
窓を全開にして

ドライバーやらハサミやら握りしめプチ日曜大工
(火曜日だけど)


勢い良すぎた分
失速も早かった
(ノд<。)゜。


でも、何だか
気分までスッキリしました。

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August 22, 2009

つぶやき

つぶやき

よし、あと小一時間で
お家に到着だっ!

ゆったり寛ぎます。


(写真はイメージ画像です)


明日はウキウキBBQ

買い出し担当です。
頑張って早起きしなきゃ!

最近、携帯からの更新ばかりで
コメントの返信が滞ってしまって
ごめんなさい。

近々、PCから
まとめてお返事させて
いただきますね〜

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あつーい

あつーい

今日は特にムシムシしてませんか?

駅まで歩いたら
溶けそうになってしまいました
(≧▼≦)


腕時計の内側にまで汗かくって
どんだけ〜って感じですよね。
(あっ、ちょい古めだった?)


扇子が大活躍です。
いつも持ち歩いていてよかった☆

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August 20, 2009

わんぱく

わんぱく

悠に会いに来てます。

手土産のケーキを
お口いっぱい頬張って…


ふふ。


一緒にたくさん遊びました。
(暴れまわりました?)

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快調

快調

今日はここ数日で
一番体が楽です。


しばらく円錐角膜の調子が
最悪で
コンタクトを着けたり外したり…

でもメガネでは運転も
デスクワークも出来ないので
我慢の連続でした。

そんなこんなで
頭痛はひどいわ、肩は凝るわ、
目は痛いわ…

(ノд<。)゜。

で、
昨日仕事を終えると同時に
コンタクトを外して
整体マッサージを受けてきました。


おかげで今は快調です。。
まぁ、一時的な
『快調』だっていうのは分かっているんだけどね。

私の円錐角膜は右の方が
状態が悪くて
そのせいか右の耳の下に
コブみたいなしこりができてて…

整体師さんも
1万人施術してきたなかで
一番ひどいと仰ってました。
嬉しくない一番ですね。

色々と負の連鎖になっているので
漢方薬始めてみたり…
病院に行ったり。


せめて気持ちはしっかりしないとね。

暗示にかかりやすい性格なものですから
^ロ^;


なんだかタイトルと真逆な
内容になっちゃったけど

調子もいいので
これからお出掛けします。

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August 16, 2009

晴れた〜

晴れた〜

昨晩は
たっぷり寝ました!

リセット完了(・∀・)ノ


これから海に出ます。


過去に二回
海にコンタクトレンズを
落としているので…

私、
水中メガネかけます。
(プール用)


かなり笑えるスタイルですが
気にしなーい('∀'●)


そういえば、
昨日のハマヘンオンエアを見た『はるか』は

将来の夢が
リポーターに変わったそうです。


『ひめか』は
セリフが染み込んだらしく
電話でリピートしていました

(´ψψ`)

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August 15, 2009

ノート

ノート

今日は打ち合わせが3件あるゾウ。

今日を乗り切れば
明日からゆったり時間が待ってるゾウ


…とゾウ絡みでこの写真
載せてみました

苦しぃ(>_<)


これ、打ち合わせ用の
お気に入りノート。

見るたびホッと和みます。


さぁ、今日はいよいよ
はるひめテレビデビュー。

リアルタイムでオンエアは見られないけど
ソワソワです(´∀`)

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August 12, 2009

本日は…

本日は…

からだのミカタの収録。


2ヶ月ぶりに
ミカタメンバーに会えて
楽しい時間を過ごしています

(・∀・)ノ


出番まであと少し。
おさらいだ〜

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August 11, 2009

自然の脅威


今朝の地震恐かったですね。

我が家の警報器の音を
初めて聞きました。


しばらくテレビで
状況を確認したあと
一眠りしたのですが…


津波にのまれる夢をみて
目覚めは最悪(/_\;)


ダイヤにも乱れが出ているので
かなり早めに家を出ましたが
台風の影響か、天気も変ですね。


電車が止まらないことを
願うばかりです。


自然の脅威が
たくさんの被害をもたらしていますね。

子供のころ一度
自宅の裏が台風で崩れ
避難したことがあります。

子供ながらに
眠れぬ夜を過ごしました。


今この瞬間も
大変な思いをしている方がいると思うと
胸が痛みます。


他人事だと思わずに!
過信せずに!

自分へのメッセージです。

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August 10, 2009

はなまる

はなまる

はるか&ひめか

長丁場のロケも
最後まで天真爛漫に頑張りました。


初対面のスタッフに囲まれても
人見知りすることなく
元気いっぱいな2人。


成長したなぁ。。。


5歳という年齢もちょうど良かったのか
変にカメラを意識することもなくて
ナチュラルな2人でした。

2人にとっても
いい思い出になったと思います。

写真は冒頭のヒトコマ。
怪しい男性は…

誰でしょう?

是非是非
オンエアを見てくださいね〜

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August 08, 2009

(ノд<。) ゜。

(ノд<。)<br />
 ゜。

釣りロケのあとから
急に喉が痛くなり…

昨日の夜、
久々に熱を出してしまいました
(ノд<。)゜。


あわてて
のどスプレー&抗生物質の
お世話になり、


何とか声を枯らさずに
本日のお仕事無事に終了できました♪


ほっ。


もうすぐ自宅に到着!
クーラーは控えめにしよ。


明日はハルヒメロケ
パート2です☆


楽しみだー

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August 07, 2009

3時起きで…

3時起きで…

釣りロケです。

八時間!船に乗って
格闘しました。


なんか、私
悪人顔ですね

Ψ(`∀´#)

ロケはまだまだ続きます。

いやぁ、焼けた焼けた。
こんがりトースト娘です。


あっ、死語だった?

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August 06, 2009

共演

共演

はるひめ
ハマヘンデビュー(≧▼≦)

いやぁ、
子供の行動は予測不可能〜

元気いっぱい
頑張ってくれました☆彡


15日の放送です!!

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これから…

これから…

はるひめ
初のテレビ出演の為
現場へ向かいます。

只今パワー充電中


お地蔵さんみたい
(´ψψ`)

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August 04, 2009

せっかく

 
はるひめと遊ぶ為に
実家に一泊したのに…
 
 
昨日は体調がよくなく
横になったりして…
時間を無駄遣いしてしまいました
(/_\;)
 
まぁ、メンテナンスDay
ということにしますか。
 
 
でもでも、
今週は!!!
 
はるひめが、何と!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ねぇねのお仕事と
コラボします☆彡
 
 
 
企画してくれたのは…
 
 
 
 
 
 
 
 
ちぃばちぃばです。
 
 
 
 
 
楽しみぃ(≧▼≦)
 
最近歳のせいか貧弱なので
パワー蓄めておかないと!
 
 
 
今日はこれからお仕事で六本木へ。
帰りにニンニク注射打って
眼科に行って…
自宅に戻ってデスクワークをして…
番組で紹介する用のお料理を試作して…
 
と、大忙し(〇>_<)
頑張るぞ〜
 
ってか、私はこれくらい
細々予定入った方が
元気なんだよね。。

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August 02, 2009

モーニングコーヒー

モーニングコーヒー

時間がなかったので
缶コーヒーで間に合わせ。


今日は涼しいので
久々のホットにしました

これから、
『からだのミカタ』のロケ

採血します
(〇>_<)


健康を心がけているのに
不健康で軟弱な私。。。

結果はいかに??

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August 01, 2009

バタバタと

バタバタと

 
今日は朝一番で
ボロボロだったネイルを直し
 
家事を済ませ、
 
慌ただしく家を出て
品川で打ち合わせ〜
 
 
それから
溶けるような暑さの中、
人だらけの表参道を
隙間を見つけては追い越し、
チャキチャキ歩きで事務所へ。
 
 
事務所で資料を受け取って…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょっと一息。
コレ大事!!
 
 
再びチャキチャキ歩きで
駅に向かい電車に乗って
 
今です。
 
ふぅ、涼しい〜
 
 
さぁ、
これから自宅に戻って、
着替えて、
ビールなどを買い込み…
 
 
 
 
 
花火大会に行きます!
 
 

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