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July 31, 2009

日焼けーズ

200908011209000_3

どーも。
日焼けーズですsun

はるひめファミリー
帰省パート1

今回はずっとペーパードライバーだった妹が
車を運転してやってくるとのことで…

rvcar

心配で、心配で、
いてもたってもいられなくなった私は…

はるひめ宅まで電車で行き
一泊coldsweats01

翌日車に同乗して
実家に戻りました。

鬼教官???pout

いえいえ。

実家の母に途中経過を
報告できたのでkaraoke
母も安心だったみたい。

運転手が携帯電話使うわけに
いかないしね (・∀・)ノ

意外と?
妹の運転は上手でしたよ〜

はるひめも
「ママがんばれ〜」
なんて
応援するのも束の間、
すやすや眠ってましたしsleepy

さぁ、にぎやかな日々の
始まりです!

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July 29, 2009

昨日は…

昨日は…

 
久々のtvkロケ
 
シーカヤックにトライしました!
(原ちゃん撮影)
 
 
そして!
張り切りロケの後は…
 
 
 
 
 
 
 
キンキンに冷えた
ビールがうまいっ。
く〜っ(≧▼≦)
 
 
 
 
 
スペアリブ登場♪
 
お皿を持っていた千葉さんは
バッチリ表情をキメていたみたいだけど…
 
 
ごめんなさい。
スペアリブしか撮りませんでした
(*´∇`)
 
 
はい。確信犯です。
 
 
 
噂では、
千葉さんは私に軽い殺意を
抱いているとか
w(°O°)w
 
 
だって…
からかい甲斐があるんだもん。
 
 

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July 26, 2009

(*´∇`)

(*´∇`)

今日の気分は
こんな感じ。

とっても充実した1日でした。

自分のしたことを
労ってもらえたり、喜んでもらえると
本当にうれしいですよね。


だから私は普段から
感謝、感激、喜び、楽しみの感情は
素直に伝えるように心がけています。


自分が伝えてもらえた時
うれしいから…
だから、誰かにも味わってもらいたくて。

まぁ、身近な人には
怒りや悲しみも表現しちゃいますが(笑)
φ(.. ;)

この幸せのキャッチボールが活発になったら
きっと、もっと平和になるよね。


明日も笑顔で頑張ろう!

酔っぱらいの更新でした。
ちなみに今は氷結ストロングをのんでいます。

ハハ(´ψψ`)


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July 25, 2009

デラックス

デラックス

 
昨日の夕食。
 
ハンバーグは
グリルで余分な油を落としながら
じっくり焼いたので
 
外はこんがり
中はふっくら (´∀`)
 
美味しゅうございました。
 
 
そうだ!
もう一皿作りました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ドーン!!!
 
ズッキーニのペペロンチーノ
 
 
食べ過ぎ
(/_\;)

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July 23, 2009

ジャンボ!!

 200907231704000

両親からの浅草みやげですnote

「行列が出来ていたから並んで買ってきちゃった」
って。

花月堂 のジャンボメロンパン

他にも

アップルパイ
アナゴの天ぷら
人形焼(定番ねっ)

と・・・恵んでいただきました(笑)happy02

しかし、私の両親は行動派ですrun

朝一番で、急に思い立って
浅草に行ってきたとの事。

mobilephoneするたびに
「今ね、○○にいるの~」
なんていうことがしょっ中。

両親が仲がいいことは
私の喜びheart04

ずーーーーっと
娘4人を育てる為に
働きづめだったもんねconfident

今までの時間を2人で仲良く
取り戻して欲しいなぁshine

で、私も貢献(親孝行)出来るように
頑張らなくちゃね。

なんて・・・

しみじみ感じながら美味しく頂きましたpig

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July 17, 2009

にんにく注射

にんにく注射

射ってきましたよ
(=・ω・)/
津田っちと。


針が刺さってまもなく
「喉の奥に味をかんじますからね〜」
と看護師さん。


おぉーっw(°O°)w
するする、にんにくの味が!


「ペペロンチーノ食べているみたいです」

と言ったら、笑われてしまいました。。。

注射後、臭いを気にして
津田っちにマイボディの
臭いを確認してもらいましたが…

彼女もにんにく注射を射ったので
確認できずφ(.. ;)


朝起きて、お部屋が臭っていなかったから
どうやら大丈夫みたいです。

効果は…

うーん(-ω-)
確かにぐっすり眠れたけど…
パワーついたかな?
どうかな?
って感じ。


タウリンとビタミンの錠剤を
処方してもらったので、
サボらずに服用して
様子を見ることにします。

あとは軽い運動と
規則正しい生活
バランスのとれた食事
を心がけなくては!ですね。

基本的なことをしっかり
守りつつ…
補助的ににんにく注射のお世話になろうかなと考える
2009、Summer です。

にんにく注射のあと
アマンドでBigシュークリームをペロリ。


津田っちに至っては、
その後うなぎを食べに行ったそうな。。。

w(°O°)w

どんだけパワーつけたいの!あなた!

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July 16, 2009

リフレッシュ

リフレッシュ

 
少し間があいてしまいましたが…
 
ここ数日は
ゆったりとした時間を
過ごしていました (・∀・)ノ
 
 
部屋を片付けたり、
年末なみの大掃除をしたり、
バーベキューしたり、
ジェットスキーに行ったり、
 
時間を有効的に使った感じ。
 
 
あれだけ疲れ果てていた体が
嘘の様に今日は軽〜いっ☆
最近調子のわるかった髪も
今日はサラサラで
テンション上がります。
 
 
リフレッシュって大事なんだなぁと
身に染みて感じました。
 
 
梅雨明け効果もあるのかな?
 
 
すこぶる調子がいいのだけど、
今日は一件打ち合わせがあって、
その後、予定していたニンニク注射。
 
 
さらに元気になっちゃう?
 
また報告します\(^O^)/
 
 
江ノ島の海の家で
ブレスレット作ってもらいました。
 
美味しそうな色でしょ?

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July 10, 2009

疲れなんかに負けない

  200907092111000

意気込んだタイトルにしてみたけど・・・
最近調子がわるくてcoldsweats01

昨日は午後からギブアップ。
ベッドで休んでました。

とにかく疲れが抜けないんですよねsweat01




朝起きた瞬間から、絶
不調crying

とりあえず今日は鍼灸院へ行ってきました。
かなり胃腸が疲れているとの事。

はぁ、確かに思い当たります。cakenoodlebeerbeerbeer


鍼は即効性のあるものではないから
明日の朝に期待ですね。

来週は、つだっちと『にんにく注射』sign03を打って来ます。

写真は後輩のるりちゃんからのプレゼント。

ローズウォーターnote

シュシュっと顔にかけて『いい香り~』heart02
このローズウォーターに癒されています。

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July 07, 2009

☆七夕☆

☆七夕☆

 
はるひめの家に行ってきました。
 
はるひめファミリーみんなで
飾り付けしたとのこと。
 
 
どれどれ…
短冊にどんなお願いを綴ったのかな??
 
拝見 (・∀・)ノ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
えっ?
はっ、はるか…
(´ψψ`)
 
カッコいいボーイフレンドが
出来ますように
ってこと?
 
 
 
 
んっ?
こちらは?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ごっ、五歳が
永遠の幸せを願ってる
w(°O°)w
 
 
 
いやぁ、笑いました。

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July 05, 2009

ビッグサイズ?

ビッグサイズ?

ドーン!!

でか酎ハイ(笑)


遠近法を使ったら
面白い写真が撮れました

\(^O^)/

お疲れ様〜

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July 04, 2009

ピアス

200907042144000_3    

 世の中、バーゲンシーズンですね。

 ご他聞にもれず、私もこの時期は
 かなりお財布の紐がゆるゆるになっちゃいますsweat01

 
 今日はご婚礼の司会でずっと立ちっぱなし。
 かなりヨレヨレで帰り道を歩くも・・・

 ひとたびショップに入れば、
 鼻息荒くsign02
 品定め~

 本日の戦利品は、このピアスと
 バッグを1点bag


 デザインが個性的で
 最近お気に入りのショップです。

パピヨネ
http://www.papillonner-web.com/

 

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July 03, 2009

健康ごはん。

健康ごはん。

午後イチの打ち合わせで
お腹がキュルキュル〜

またも恥ずかしい思いをしちゃいました
(。・ω・。)汗

終了後、
近くのカフェに駆け込み
健康ごはんをペロリ。

食前用の飲むお酢がついていたり、
ごはんは十二穀米だったり、
薬膳タルトなるデザートがついていたり…


最近、かなり不健康な食生活だったので
何だか体も喜んでいる感じ?


さぁ、真っ直ぐ帰って
明日の仕事の準備をして、
塾生さんからの質問メールに返信して…

それから

シュフになります(笑)
(シェフじゃないよ)

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July 02, 2009

7月2日

7月2日

7月2日

こんな天気だけど…
今日は夏(72))の日!


ということで?
ジェットに行ってきました。

波が高いので
今日はおとなしく川で。


新艇をおろす人がいたので
お清めのお手伝いをしました。


安全を願って
シャンパンをかけています。


本音を言えば…
飲みたかった (*/ω\*)

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July 01, 2009

おぉ〜!!


びっくり。

さっき山手線で隣に座っていた人…


乗り換えた電車、
湘南ライナーでも
通路挟んで隣に座ってる

(=・ω・)/

これってすごい偶然。
だってライナーは号車指定だからね。


よく顔覚えているって?


だって、その人
山手線でカレーパン食べてたから…

で、今、
そのカレーパンの袋が
座席のテーブルの上に置かれています

(^皿^)

降りる駅も同じだったら面白いなぁ。

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早出。

  200907011402000

 陽気のせいかな?

 肩こりMAX up

ツボ押し棒でぐりぐり押してみましたが
それでも辛さは変わらずweep

 早出してマッサージ店に寄ってから
 圭三塾に行ってきますrun

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