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August 30, 2007

ヨガ教室へ・・・

    
         
      ヨガマット & ヨガブロック

 来月の入会を前に、体験レッスンしてきました♪
 
 「まずは形から入らなきゃ」 

 と、勝手に意気込み、
 ミョーにヨガを意識した支度でいったら・・・




 

 先生に間違えられました。(///∇//)

 
なにげに嬉しかったけど、外見と中身のギャップがありすぎです。。。


 ***** レッスン中 *****


 「これは内臓の働きをよくする動きですよ~」

 と言う先生の動きを真似ていると・・・
 
 

 ギュルギュル
 コポコポ

 私の腸が大合唱♪
 なんという即効性!
 

 周りに聞こえる勢いで、ちょっぴり恥ずかしかったです。

 写真のマットとブロックは、
 私の注文した品が届くまでお借りしたもの。

 このブロック、自宅での使い道もあって、
 肩甲骨にあててグリグリ動かすと気持ちいいんだって

  ( ̄▽+ ̄*) よぉし

 さっそく、テレビでも見ながらグリグリしようかな。
 

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Comments

楽しかったですね!私は形から入ると旦那の理解が得られなそうなので、まずは中身?知識?を深めることにしました。かわいい格好したいんですけどね★★★
今は無職だしわがまま言えず・・・・・
亜弥子さんは思い切り楽しんだらいいです!!!
でもマット・・そろそろ飽きたので他のがほし~病です。


Posted by: mayu | August 31, 2007 12:48 AM

形から入るのって案外効果あるんですよね。

このことに関して真剣に実験した人がいて、結構な効果があったとか・・・

ともあれ、楽しんでくださいね。

※私の頭痛ですが、首の骨のカーブ(?)にやや問題があるようです。上を向くときには良いのですが、下を向く時のカーブが良くないらしく、頭痛の原因になっているらしいのです。
そのときの治療として首のストレッチとして機械にかけられました。気持ちはいいけど、見た目すごくみっともなかったです(笑)

Posted by: おかもと | August 31, 2007 01:51 AM

亜弥子さんは何色選ぶのかな?品物届いたら披露してください。ヨガのポーズをきめている姿も見たいです

Posted by: カムリ | August 31, 2007 12:12 PM

覚えていてくれました(^_^;)ヨカッタx2

今度はヨガですか!!
相変わらず多趣味ですね。頑張ってくださいね!!

ちなみに、プリズン ブレイクはパート2の12まで
見ちゃいました。

パート3もあるんですか?
なんか、続きそうな終わり方なんで・・・
ヘイワイヤーは精神病患者で・ティーバックは
(かわいこちゃーん)ですよね!

Posted by: ヒロ | August 31, 2007 10:44 PM

★mayuさん
おかげさまで?翌日に筋肉痛が出たよ(笑)
何だか妹も通いたいと言い出して・・・
10月~お世話になるかもしれません。宜しくね♪

★おかもとさん
けん引なさったんですね。
私も整形外科の病院で見たことがありますよ。
頭痛といえば・・・頭痛外来という専門の科があるらしいです。お互い、頭痛よ、なくなれ~!!ですね。

★カムリさん
バランスポーズはふらついてしまうので、
写真とったらぶれちゃいそうです(笑)
機会を見て是非!!

★ヒロさん
間違えた~~~
バックウェル=ティーバックでした。
どうやらシーズン3あるようですよ。
当初は2で終わる予定が、好評につき延長になったそうです。でも・・・あまり引っ張りすぎないで欲しいけど。。
(レンタル代も総額で結構いっちゃうんですよね)

Posted by: ayataro | August 31, 2007 11:12 PM

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